La crème ou écran solaire est un élément essentiel de toutes les vacances d’été. Nous allons t’expliquer comment choisir la meilleure crème solaire pour tes voyages en fonction de ton type de peau et de tes activités.
Que tu ailles à la plage, que tu explores une nouvelle ville ou que tu partes en safari, la crème solaire doit figurer en tête de ta liste des incontournables à emporter avec toi. Mais avec tant de marques et de types différents sur le marché, il peut être difficile de choisir celui qui convient à ton type de peau.
Ce qu’il faut rechercher lorsque tu achètes ta crème solaire
Il y a quelques éléments que tu dois garder à l’esprit.
Tout d’abord, tiens compte de ton type de peau. Si tu as la peau sensible ou claire, recherche des écrans solaires portant la mention “pour peau sensible”. Ces produits seront moins susceptibles de provoquer des irritations.
Deuxièmement, pense à ton budget. Il existe une grande variété de produits de protection solaire sur le marché, allant des marques de pharmacie aux marques de luxe. Choisis l’écran solaire qui correspond à ton budget et à tes besoins.
Au Canada, les produits solaires sont commercialisés sous la supervision de Santé Canada, donc pas d’inquiétude quant à leur qualité. À ne pas négliger, la taille que tu dois transporter dans tes bagages.
Enfin, considère le niveau de protection dont tu as besoin. Si tu comptes passer beaucoup de temps au soleil, faire du sport, recherche des écrans solaires avec un FPS élevé (30 ou plus).
Les différents types d’écrans solaires en toute simplicité
Il n’existe que deux grands types d’écrans solaires : les écrans chimiques et les écrans physiques (minéraux). Les écrans solaires chimiques fonctionnent en absorbant les rayons UVA et UVB, tandis que les écrans solaires physiques fonctionnent en réfléchissant les rayons UV.
Les deux types d’écrans solaires sont efficaces pour protéger ta peau des dommages. Cependant, certaines personnes préfèrent les écrans solaires physiques, car ils sont moins susceptibles de provoquer des irritations. Si tu as la peau sensible, il est recommandé d’essayer un écran solaire physique.
Protège ta peau sans nuire au récif
Nous savons tous combien il est important de porter une crème solaire lorsque nous passons du temps au soleil. Mais savais-tu que de nombreux écrans solaires contiennent des ingrédients qui peuvent être nocifs pour l’environnement, notamment pour les récifs coralliens ?
C’est pourquoi tu devrais envisager d’utiliser des écrans solaires biologiques et résistants à l’eau comme Coola Suncare. Ces écrans solaires sont fabriqués avec des ingrédients sûrs, végétaliens et respectueux des récifs. Tu peux donc te sentir bien en protégeant ta peau sans nuire à la planète.
La crème solaire de voyage doit être facile à utiliser et sans souci pour que tu puisses te concentrer sur ton voyage !
Le dilemme de la crème solaire : quelle quantité faut-il vraiment utiliser pour des vacances?
Avec tant d’options, il peut être difficile de décider de la taille de la crème solaire à emporter en voyage. Voici comment choisir la bonne taille de crème solaire pour tes jours de vacances.
Pour un voyage d’une semaine, tu auras besoin d’environ 2,5 onces de crème solaire, soit suffisamment pour remplir une petite bouteille de 75 ml. Si tu prévois de rester au soleil pendant de longues périodes ou de participer à des activités comme la natation ou la randonnée, il est préférable de prévoir un peu plus de crème solaire, par sécurité.
Pour un voyage de deux semaines, prévois environ 5 onces de crème solaire, soit suffisamment pour remplir une bouteille de 150 ml.
En matière de crème solaire, il est toujours préférable d’opter pour la prudence et d’emporter trop de produits plutôt que pas assez.
Bon à savoir : les crèmes solaires physiques protègent plus durablement à l’exposition au soleil dans le temps que les chimiques. Donc, si tu penses avoir du mal à réappliquer ta crème solaire pendant la journée, opte pour une crème solaire physique.
Conseils pour prévenir les coups de soleil
Il est important d’appliquer la crème solaire uniformément sur tout le corps, y compris sur les zones difficiles à atteindre comme le dos, le cou, les oreilles et l’arrière des jambes. Veille à réappliquer de la crème solaire toutes les deux heures, ou plus souvent si tu transpires ou si tu nages.
Il est également important de choisir un écran solaire dont le FPS est adapté à ton type de peau et à tes activités. Utilise environ deux cuillères à soupe de crème solaire pour la totalité de votre corps. Cela peut sembler beaucoup, mais il est important d’en utiliser suffisamment pour obtenir une couverture complète.
Si tu passes beaucoup de temps au soleil, recherche un écran solaire avec un FPS de 30, FPS 50 ou plus. Et n’oubliez pas que la crème solaire n’est qu’une partie d’une bonne routine de protection solaire. Veille également à porter des vêtements de protection et à limiter ton temps d’exposition au soleil, en particulier à la mi-journée.
Que faire si tu attrapes un coup de soleil ?
Si tu attrapes un coup de soleil, ne panique pas ! Il y a plusieurs choses que tu peux faire pour atténuer la douleur et l’inconfort. Tout d’abord, prends une douche ou un bain frais pour aider à apaiser ta peau.
Tu peux également appliquer un gel rafraîchissant topique comme du gel d’aloès ou une lotion calmante comme Esthederm SOS After Sun sur ton coup de soleil. Veille à boire beaucoup de liquide pour rester hydraté. Et si ton coup de soleil est grave, tu devras peut-être prendre de l’ibuprofène ou un autre analgésique en vente libre.
Enfin, garde ton coup de soleil propre et sec pour éviter toute infection. Si ton coup de soleil forme des cloques ou pèle, consulte immédiatement un médecin.
Comment appliquer ton écran solaire sans avoir l’air d’un fantôme
La crème solaire est l’une des choses les plus importantes à emporter en voyage, mais il peut être difficile de l’appliquer uniformément. Si tu n’en mets pas assez, tu risques de prendre un coup de soleil. Mais si tu en mets trop, tu finiras par ressembler à un fantôme ! Mais comment trouver l’équilibre parfait ?
Voici quelques conseils en matière de crème solaire pour t’aider à éviter l’aspect fantôme tant redouté :
– Tu veux un produit qui ne te donne pas l’impression de t’enduire de Crisco. Si tu recherches un écran solaire qui fera le travail et te fera te sentir bien dans ta peau, choisis de préférence un écran solaire minéral à la texture fine. Elle s’applique légèrement et ne laisse pas ta peau sèche ou blanche.
– Applique la crème solaire 15 minutes avant de sortir. Cela lui donnera le temps de pénétrer et de créer une barrière contre le soleil.
Alors, vas-y et profite des rayons !
Quelle texture de crème solaire dois-tu utiliser ?
La crème solaire existe en différentes textures, et chacune a ses avantages et ses inconvénients. Les crèmes et les laits sont les types d’écrans solaires les plus populaires, car ils hydratent bien, mais ils peuvent être gras et difficiles à appliquer uniformément.
Les vaporisateurs sont une bonne option pour les personnes qui n’aiment pas les crèmes, ils sont parfaits au moment de renouveler l’application, mais ils peuvent être difficiles à contrôler et ne pas fournir une couverture suffisante. Les gels sont un bon compromis entre les crèmes et les vaporisateurs, mais ils peuvent être collants.
Il existe également des protections minérales en version poudre, qui sont très faciles à appliquer et ne collent pas, mais la poudre peut se transférer sur tes vêtements. Quel que soit l’écran solaire que tu choisis, veille à l’appliquer généreusement et uniformément sur toutes les zones exposées de ta peau.
En conclusion, quelle crème solaire choisir en voyage
Eh bien, voilà ! Tout ce que tu dois savoir lorsque tu achètes une crème solaire. Protéger ta peau des rayons nocifs du soleil sans endommager les récifs ou en ayant l’air d’un fantôme. Et si tout cela ne suffisait pas, nous avons même ajouté quelques conseils pour prévenir les coups de soleil.
Alors, qu’attends-tu ? Sors, que tu ailles à la plage ou en randonnée, profite du soleil d’été – en toute sécurité, armé de toutes les connaissances dont tu as besoin pour faire des choix éclairés pour ton écran solaire
Amuse-toi et profite du soleil !
